Espaldera de madera con escalera ortopédica regulable.
La espaldera tiene 14 peldaños ovalados y anclajes de acero. Además, se encuentran disponibles espalderas proyectadas específicamente para ser usadas en casa conjuntamente con un elemento para realizar ejercicios de refuerzo con el uso de pesos.
Las espalderas son herramientas útiles para realizar diferentes ejercicios para los músculos y las articulaciones. Específicamente, son instrumentos útiles para realizar ejercicios de prevención y terapéuticos contra el dolor de espalda.
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"Los discos intervertebrales son importantes en el tratamiento del dolor de espalda. Están sometidos a estrés cada día y esto reduce su espesor. Al final de la jornada las personas pueden ser uno o dos centímetros más bajas. En general, una buena noche de descanso puede ser suficiente para permitir que los discos se rehidraten y regresen a su espesor original. Estos cambios de carga y descarga son beneficiosos para la salud de los discos mismos. Sin embargo, durante el trabajo o durante la práctica deportiva se pueden adoptar posturas incorrectas o realizar movimientos que son muyt estresantes para los discos. En tales casos, es importante realizar los ejercicios de descompresión, es decir, auto-estiramiento”. Prof. Benedetto Toso |
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Wall bars - Benches - Posture mirrors - Mats - Airex mats - MDF and foldable mats - Coloured mats - Cushions - Coloured cushions - Special cushions - Balls - Large balls - Training balls - Proprioceptive devices - Devices - Low-impact exercises - Psychomotor tools - Bands and tubes - Weights - Trampolines
Brochure, Ed. April 2024, English. 40 pages.
